🔴🟡 Post-Corona-Marathon für Jonas Marx 🟡🔴

Auf dem Weg zur alten Fitness

16. Okt. 2022

Oldenburg

🔴🟡 Post-Corona-Marathon für Jonas Marx 🟡🔴

Auf dem Weg zur alten Fitness

Bericht von Jonas Marx:

„Am Sonntag letzter Woche stand der Oldenburgische Halbmarathon für mich auf dem Wettkampfplan.

Gegen 7 bin ich in Richtung Oldenburg mit dem Auto aufgebrochen, die Fahrt war extrem kurzweilig u. wir kamen zügig über die Autobahn ans Ziel.

In Oldenburg angekommen ging es nach einem Kaffee zum Start.

Wetter u. Atmosphäre waren gut aber ein leichter Wind war spürbar der im Rennen sich stärker als gedacht bemerkbar gemacht hat aber dazu gleich mehr…

Kurzes Warm up absolviert, an den Start gestellt u. dann fiel auch schon der Startschuss.

Zu Beginn ergab sich relativ schnell eine 4er Gruppe die auch die ersten beiden Kilometer relativ nah bei einander geblieben ist, dann löst sich der spätere Sieger sehr souverän von uns u. machte von da an sein Rennen.

Ich fühlte mich recht gut trotz der Corona Infektion vor nicht allzu langer Zeit u. führte von da an die Gruppe an u. versuchte immer wieder mit kleinen Tempoverschärfungen meine beiden Mitläufer los zu werden… dies gelang nicht, eher im Gegenteil….

Ab 8km merkte ich das langsam die Luft knapp wird u. ich nicht mehr so „drücken“ kann wie davor, ich verlor ganz langsam Meter um Meter auf meine Gruppe.

Bei km 10 hatte ich ca. 20sec mit eingehandelt… ich hatte das Thema Wind ja vorhin schon angesprochen, der kam gefühlt nur von vorne u. hat auch schon in der Führungsrolle etwas Energie gezogen, jetzt komplett alleine wurde es eher noch schlimmer weil die Kräfte nach u. nach immer weniger wurden.

Half nix, Augen zu, Zähne zusammen beißen u. durch ziehen was ging. So endete der Lauf auf Platz 4 für mich mit einer Zeit von 1:14:38 mit 4 min. auf den Sieger u. knapp 2 Minuten auf 2 u. 3.

Zeit wäre vor Corona für mich ein Desaster gewesen, jetzt ging nicht mehr, also wozu ärgern , war nen erster guter Härtetest noch dem Virus.

Jetzt 2 Wochen dem Körper noch mal bissel Ruhe geben u. dann wird wieder Richtung Cross voll durchgestartet ab 1.11 u. auch da gibt es bald was zu verkünden, seid gespannt .“

David, Dominik, Jonas, Steffen, Andreas

Jonas

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